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“我的健康我做主——做自己健康的第一責(zé)任人”健康大課堂系列專題巡講活動(dòng)舉行
來源：中國老年保健協(xié)會(huì)區(qū)域疾病標(biāo)準(zhǔn)化管理與建設(shè)分會(huì)
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日期：2023-10-23
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為貫徹落實(shí)“全面推進(jìn)健康中國建設(shè)，實(shí)施積極應(yīng)對(duì)人口老齡化”國家戰(zhàn)略，中國老年保健協(xié)會(huì)開展“我的健康我做主——做自己健康的第一責(zé)任人”健康大課堂系列專題巡講活動(dòng)，進(jìn)一步提升離退休老同志們的健康素養(yǎng)和醫(yī)防協(xié)同意識(shí)，通過健康大課堂面對(duì)面知識(shí)科普的方式將健康理念傳遞給離退休老同志，旨在從我做起，助力健康中國建設(shè)，人人都做自己健康的第一責(zé)任人。
“我的健康我做主——做自己健康的第一責(zé)任人”系列專題巡講活動(dòng)在9月25日、10月17日與19日分別以“防新冠控血糖，樂享健康生活”、“心腦血管防治新技術(shù)”、“后疫情時(shí)代新冠的預(yù)防和診療”、“后疫情時(shí)代——健康從‘心’出發(fā)”以及“老年人自我健康管理”為主題，為離退休老同志普及健康知識(shí)。
出席活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)
中國老年保健協(xié)會(huì)中央國家離退休干部醫(yī)養(yǎng)結(jié)合工作委員會(huì)主任委員焦英輝、原國家衛(wèi)計(jì)委辦公廳副巡視員齊平江、中國老年保健協(xié)會(huì)中央國家離退休干部醫(yī)養(yǎng)結(jié)合工作委員會(huì)副主任委員李大方等相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席了健康大課堂系列專題巡講活動(dòng)。健康大課堂專題巡講活動(dòng)由中國老年保健協(xié)會(huì)區(qū)域疾病標(biāo)準(zhǔn)化管理與建設(shè)分會(huì)副秘書長李順達(dá)同志主持。
主講嘉賓：
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾教授，北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科李君護(hù)士長，中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院神經(jīng)外科主任醫(yī)師車萬民教授，中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院心血管主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士后、康復(fù)醫(yī)學(xué)科副主任丁榮晶，國家衛(wèi)健委中國健康教育中心醫(yī)學(xué)博士、主任醫(yī)師田向陽教授。
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾教授以《后疫情時(shí)代新冠預(yù)防和診療》為題展開了這一次的科普講座，秋冬季節(jié)到來同時(shí)也要警惕新冠再次感染，建議做好預(yù)防措施，特別注意老人、有基礎(chǔ)疾病人群、免疫力低下人群，再次感染新冠肺炎仍有重癥風(fēng)險(xiǎn)。新冠感染后依舊建議根據(jù)醫(yī)囑對(duì)癥用藥緩解新冠癥狀，并且接種疫苗仍是預(yù)防新冠的重要手段。
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科護(hù)士長李君老師圍繞《新冠疫情后糖高患者的健康管理》給現(xiàn)場(chǎng)觀眾進(jìn)行了健康知識(shí)科普，以血糖測(cè)試為切入點(diǎn)，由點(diǎn)入面系統(tǒng)的講述持續(xù)葡萄糖監(jiān)測(cè)是糖尿病患者血糖監(jiān)測(cè)新趨勢(shì)，讓大眾了解到TIR-評(píng)估血糖控制的有效新指標(biāo)，同時(shí)也了解到動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)為糖尿病管理提供科學(xué)全面的數(shù)據(jù)支撐，以此能夠進(jìn)行更加科學(xué)的血糖健康管理。
中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院神經(jīng)外科主任醫(yī)師車萬民教授，以“心腦血管疾病防治新技術(shù)”為題目展開講述了目前在心腦血管疾病領(lǐng)域的疾病現(xiàn)狀、治療現(xiàn)狀、防治新技術(shù)——缺血適應(yīng)訓(xùn)練等等相關(guān)內(nèi)容，通過車主任的授課我們了解到普及缺血預(yù)適應(yīng)技術(shù)的重要性，這項(xiàng)新技術(shù)不僅能夠提高我國心腦血管疾病防治水平，還有利于提升心腦血管疾病患者生活質(zhì)量和國民平均壽命，助力健康中國行動(dòng)。
丁榮晶主任從新冠肺炎疫情后心血管疾病的防治出發(fā)，用通俗易懂的語言為老干部們講述疾病防治。丁主任在這次科普中以治療性生活方式的改變，降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)與危害為切入點(diǎn)，從戒煙限酒、合理飲食、有氧運(yùn)動(dòng)、心理平衡，再到快速識(shí)別心梗癥狀以及發(fā)生心梗采取正確急救措施等方面開展授課，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)牢記“兩個(gè)120”，一個(gè)是撥打120急救電話，另一個(gè)則是120分鐘黃金救治時(shí)間。
田向陽教授以《老年人自我健康管理》為題目，從認(rèn)識(shí)健康、了解四類健康問題、預(yù)防慢性疾病、秋冬換季預(yù)防傳染性疾病、睡眠問題、肥胖問題、癌癥的早期信號(hào)以及了解防癌知識(shí)等內(nèi)容進(jìn)行健康知識(shí)科普。
“我的健康我做主——做自己健康的第一責(zé)任人”健康大課堂系列專題巡講活動(dòng)將持續(xù)進(jìn)行，并與各健康教育示范學(xué)校保持線上互動(dòng)。希望健康大課堂系列專題巡講活動(dòng)能夠切實(shí)幫助到離退休老年群體，做好自我健康管理提升健康素養(yǎng)與健康意識(shí)，助力健康中國行動(dòng)。